Eva Lång

Min lediga och aktiva fredag
Min lediga fredag har verkligen varit aktiv! Sååå skönt att  ha en dag när jag kan göra vad jag vill. Märker att så fort jag har lite extra tid att röra på mig får jag en massa energi till annat som behöver fixas. Idag mellan träningarna fick jag plötsligt ork att byta gardiner i kök och vardagsrum. Fort var det gjort!!!
 
Nåväl vad har jag då gjort idag?
Först morgonstyrka med Ullis i multihallen 1 timme som det nog kommer att bli en del träningsvärk utav. 
 
Mitt på dagen var det äntligen dags för mig att spänna på mig skidorna för första gången denna säsong och åka i det fina vädret. Tror det är första gången på en månad som solen skiner.., nej inte riktigt sant men soltimmarna i november har inte varit många. Jag och Solda tog en runda upp i berget på skogsbilvägarna. Mycket snöpuls och jag fick spåra egna spår men sååå härligt för matte och hund. Första milen är nu i box.
 
 
(null)
 
(null)
 
Dagens tredje aktivitet blev yoga på Friskis. Välbehövligt efter en aktiv dag!
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress