Eva Lång

Älskar den här tiden när ljuset kommer och det börjar våras på riktigt.  Lusten till att springa i skogen är riktigt stor hos mig den här årstiden och energin jag får efteråt är grym.

Idag blev det blev lite extra fokus där i skogen  på hyggeslöpning och snabb utförslöpning. Hyggeslöpning är min svaga länk  så jag passar på lite så här på våren innan hyggena blir så igenvuxna och sådär brötiga som de blir när allt växer upp framåt sommaren. Utförslöpningen tränade jag upp väldigt bra förra sommaren. Jag märkte på mina fjällmaratonlopp att jag tappade mot vissa löpare i tuff utförslöpning så det bestämde jag mig för att träna upp. Så dumt att tappa utför det jag tagit in i tid uppför... och det är ju riktigt kul att springa fort utför!!!

Solda är som vanligt med på mina träningsrundor och bara älskar dem!!