MENY
Hade tänkt sluta jobbet lite tidigare idag men det funkade inte. Min kalender har varit helt fullproppad med möten och en massa to do innan nästa vecka. Så då passade det ju alldeles utmärkt att gå på yogan kl 17.
Jag har lite problem med ömhet i mitt högra knä så nu ger jag yogan en chans och så får vi får se om den kan hjälpa till med att rätta till det onda. Skall spana efter de sommarpass som finns på Friskis & Svettis och köra lite av mitt
egna upplägg. För två år sedan gick jag 1 års yogastudier på Yogaskolan i Stockholm så jag har tillräcklig kunskap att sätta ihop egna pass. Tror det är dags att ta tag i det nu. Min kropp mår väldigt bra efter ett yogapass och det är ett fantastiskt
komplement till övrig träning.
0