Eva Lång

Sommaren i Sverige är fantastisk, särskilt om man kan vara nära en plats där man kan bada. Om inte så är det för varmt att vara i solen tycker jag. Idag blev det supervarmt igen på många håll i landet, så även här i Fränsta. Sådana här värmestinna dagar tränar jag helst på morgonen eller på kvällen och idag blev det på morgonen. Solda har det jobbigt med värmen men i morse fick hon följa med mig när jag körde styrka/spänst på elljusspåret. Hon låg i skuggan och tittade på när jag körde mina övningar men skönt att hon kunde vara med för hon blir så dåligt rastad annars. Jag avslutade hemma i källaren med ren styrketräning, inriktad på bål och armar.

Efter träning blev det bad i några timmar med mamma.