Styrketräning med slangar är bra och det är skonsamt när man som jag har ont någonstans. Jag märker att axeln som jag sprang omkull och slog så illa i mars blir allt bättre så styrka och rörlighet är superviktigt för mig nu för att återfå min
vanliga styrka i axlar och armar. Tur jag har lätt för att sätta upp målbilder och jobba mot dem. Nu jäklar är det full styrka/rörlighet igen som är min målbild!!!
0