Eva Lång

Återuppbygger min styrka
Styrketräning med slangar är bra och det är  skonsamt när man som jag har ont någonstans. Jag märker att axeln som jag sprang omkull och slog så illa i mars blir allt bättre så styrka och rörlighet är superviktigt för mig nu för att återfå min vanliga styrka i axlar och armar. Tur jag har lätt för att sätta upp målbilder och jobba mot dem. Nu jäklar är det full styrka/rörlighet igen som är min målbild!!!

(null)



Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress