MENY
En fantastiskt rolig och händelserik helg tog på mina krafter. Vaknade i morse och tänkte bara: Hjälp hur ska jag orka få ut något bra av denna måndag? Men jag packade med mig träningskläder i väskan för att kunna köra lite lunchspinning. Tänkte
att jag får väl bara köra lite lugnt men ändå skönt att svettas lite. Jag har ju faktiskt inte tränat sedan i torsdags så kroppen har ju ändå vilat. Väl igång på spinningpasset började kroppen vakna och det blev ett riktigt bra pass. Hade sällskap
med Tobbe från jobbet så vi pushade varandra.
I morgon bjuder vi på korvgryta på Tuna träningen så den sista touchen på den matlagningen gjordes direkt efter jobbet. Det krävs ganska stor tidsinvestering på den matlagningen för det är typ 40 personer som ska utfordras!!!
Kvällsyoga 75 min innan lite avslut med en kopp te med smörgås gjorde min måndag riktigt bra.
0