Eva Lång

Morgonyoga
Började dagen med ett Yogapass. Jag satte ihop ett program som jag tycker passar bra inför lördagens fjälllopp. Ett pass som innehåller rörelser som är bra för löpare och de muskler som används mycket vid löpning.  Året på Yogaskolan i Stockholm gav mig en bra grund till att på egen hand kunna sätta ihop flöden och pass som passar mig och mina syften bra. Dock blir det inte så ofta som jag sätter ihop egna pass utan oftast går jag på pass med instruktörer. 

(null)

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress