Eva Lång

I källaren i Fränsta har jag gjort många träningstimmar med styrka under min uppväxt. På besök denna helg tog Frida med mig till källaren och visade sitt träningsprogram som hon fått från skidgymnasiet i Sollefteå. Riktigt tufft och Frida är stark så nu blir det nog träningsvärk för mig. Vi körde Bråsterk samt TRX övningar som är anpassade till skidåkare.